Het pensioen opent de deur naar vrijheid, maar toch hebben veel mensen moeite om hun dagen te vullen met activiteiten die het lichaam, de geest en de ziel echt voeden. Onderzoek toont consequent aan dat regelmatige deelname aan hobby's wordt gekoppeld aan minder depressieve symptomen, een hogere levenstevredenheid, een betere zelfgerapporteerde gezondheid en zelfs een langere functionele levensverwachting bij volwassenen ouder dan 65 jaar. Grote multinationale studies met tienduizenden ouderen bevestigen dat deze voordelen in alle culturen gelden. De meest waardevolle hobby's combineren vaak lichte lichaamsbeweging, cognitieve uitdaging, creativiteit, sociale contacten of een gevoel van zingeving. \r\nDeze quiz test hoe goed u 40 populaire, wetenschappelijk onderbouwde hobby's kunt herkennen die bijdragen aan een vervullend pensioen. Elke vraag toont een afbeelding van zo'n activiteit. Kies de juiste hobby uit de vier opties. Alle opties zijn normale hobby's — de uitdaging is om de afbeelding nauwkeurig te matchen. Bekijk uw score aan het eind.